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purefit ピュアフィット ストレッチネックボディ グレー [PF7500] 全身ストレッチ 柔軟体操 骨盤 お腹周り リモートワーク｜リベルタヴィラ
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ご了承下さい。
ストレッチで重要なのが「脱力」。力が入ると筋肉が緩みにくくなりしっかり伸ばせません。
従来の円柱状のストレッチ用ポールでは安定感が悪くつい踏ん張ってしまうため「脱力」しにくいといわれますがこれなら大丈夫！ スマホやパソコンの生活で骨盤が後ろに倒れ背中が丸まり、首や肩が内巻きになり姿勢が悪くなりがちな為、胸を開いて横に伸ばし、縦にも広範囲に伸ばし、多くの筋肉を目覚めさせます。